英国BBC拍过一部非常经典的纪录片——《BBC跟拍49年：穷人与富人的人生七年》，片子的内容让人深思。

　　纵观整部影片，导演似乎想要给大家说明一个观点：富人的孩子大多数以后还是富人，而穷人的孩子大部分以后还是穷人。导演选择了14个来自不同阶层的孩子对他们进行跟拍，每七年对他们的生活进行一次记录——7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、一直到他们56岁的生活(纪录片结束于2012年)。

　　从结尾来看，这部150分钟的纪录片基本上印证了导演的观点：社会阶层的鸿沟难以逾越。

　　那么纪录片中的穷人是基因不好吗?是没努力吗?是没有机会吗?

　　其实这些都不是根本原因——这些穷人孩子中也有很多努力工作、天赋很高、拥有机遇的人，但是他们最后很多过得也不如意。究其根本，还是没有人来给他们做出正确的人生规划，在人生的分叉口上没有做出正确的选择。

　　那么，人生有哪些规划一定要提前呢?

　　人生路径规划

　　这是一个让人很无奈又很现实的问题：在孩子们7岁的时候，很多富人家的家长己经开始告诉孩子要多看《观察家》和《金融报》这类刊物，引导他们开始了解社会和财富的运行规律。

　　而来自贫民窟的孩子，很多孩子被基本的温饱、校园暴力、家庭暴力等所困扰，这时候不论是孩子还是家长，都还完全没有进行人生规划的意识。

　　让我们结合影片来看一下这些孩子56岁时的现状：

　　来自富裕家庭的7个孩子，基本上都是上私立学校——考入剑桥、牛津等顶尖名校——成为教授、律师踏入社会上层;

　　而来自底层社会的孩子们后来大部分都做着平常的服务性工作——保安、维修工等，很多人还经常与失业、酒精、毒品相伴。

　　其实，跳出影片的视角，我们身边不乏有寒门子弟出人头地的例子，而这些最终成就自我的孩子都有一个共同的特质——他们愿意并且懂得规划自己的人生，努力的想要跳出原来的圈子去跟更加优秀的人学习和交流。

　　规划小贴士

　　①信心永远是最重要的：你最起码应该做到让自己相信自己。当然，同时也要明白，想要打破社会阶层的壁垒，要有足够的恒心和耐心;

　　②学会给自己设立并分解目标：突破自我是一个长期的大目标，要试着对目标进行分解，用一个个短期的规划支撑起自己想要的未来。

　　刻意学习与练习的规划

　　亿万富翁马克·安德森曾经在谈到扎克伯格的时候说过：如果你有机会跟扎克伯格这种伟大的CEO待在一起，你会发现，他们这类人就像一个百科全书式的专家，他们对于本行业以及很多其他领域都有着深刻的了解，这些都是通过刻意的学习和训练得来的。

　　大家都知道学习和练习的重要性，但是绝大多数人进行的都是缺乏体系、没有重点的学习。

　　有一个著名的一万小时定律——想要从一个普通人成长为一个领域的专家，至少需要通过1万小时的练习(按照每天工作或者学习8个小时、一周5天来计算，大约需要5年的时间)。

　　可是我们拿程序员来举例，从业超过5年甚至10年的程序员比比皆是，成为比尔·盖茨、扎克伯格的没几个就不说了，大部分还在一直做着简单重复的基础性工作。

　　我们所说的刻意学习，需要你先对自身的问题和自己的目标有一个深刻的认识，然后通过实践不断加深对自己所在领域的认知，同时不断的接受来自外界的反馈(比如说主动去请教更厉害的大牛)。

　　规划小贴士

　　①定期做自我总结，不管是在生活上还是工作上，要努力去发现自己的缺点和问题，然后想尽一切办法去改进;

　　②尽可能多的去阅读行业相关的深度资料，对于相关的领域有一个全面的了解，要知道自己需要了解什么才能有针对性的学习;

　　③找一个实力高于自己并且愿意帮助自己的老师，多多听取对方的意见。有句名言：迷茫的时候不要求助身边最亲近的人，而是找身边最有智慧的人。

　　身体和欲望规划

　　在BBC的纪录片中，来自社会精英阶层以及中产阶级的孩子，在56岁的时候还都保持着较好的身材;而来自底层阶级的孩子以及他们的伴侣，大部分都伴随着肥胖臃肿、醺酒等问题，他们中有不少人在年轻的时候还是非常养眼的。

　　知乎上曾经有一个关注量超过十万的热门问题——年轻人千万别碰哪些东西?

　　下面的各种回答让人看着触目惊心，黄、赌、毒、传销、邪教……这些普通人觉得只能在电视上看到的事情很多就真实地发生在这个社会上。

　　而答案中的很多年轻人自己也在反思：走上歧途的关键原因主要在于自己没有抗住欲望的诱惑，对自己的身体不重视，最终染上了毒瘾、赌瘾，又或者是老想着挣快钱，结果走上了不归路。

　　一个人连自己的身体和欲望都没办法控制，那还谈什么控制人生?而决定人成功与否的一个关键就是：知道自己不该做什么，比知道自己该做什么更重要。

　　年轻人一定要学会好好规划自己的身体和欲望，前者是为了让你有更强的毅力和活力，同时更好地享受生活和工作;而后者是为了让你别因为自己一时的欲望而毁掉自己的一辈子。

　　规划小贴士

　　①千万不要接近跟赌博、嫖娼、毒品有关的人和事，这些人已经彻底的放弃了跟自己价值观的抗争，甚至会给自己找很多借口来证明自己的行为是正确的，如果你接近他们，就有可能会被拉下水;

　　②性、美食、快钱，谁都想要，但是你一定要想清楚自己想要的是一时的快感还是长期的成长。这些纠结和选择可能会伴随你的一生，但是你一定要明白，有时候选错一次就前方就是深渊。

　　启小德知道公众号的读者里面有很多现在都还是学生，其中很多同学都正在做出国留学的打算，

　　而这些关于人生规划的建议对你们这个年纪来说非常重要，你们也正好处在学习知识、努力强大的路上，希望在30岁之前你们都能做好自己的规划。

　　启小德期待着如果多年后有缘再见，能够看到一个更加强大与优秀的你们。如果想了解更多关于留学考试相关信息，请关注启德考培武汉分校平台，免费获取备考提分解决方案，或欢迎 点击这里 进行网络咨询，我们会给您提供专业的服务。最后，预祝大家雅思考试能取得理想的成绩。