本文有点长，但就围绕两个点：

• 获得高分的唯一途径就是练习

• 为什么一定要“强制性”去练习？

大数据表明托福考生的平均备考时间为1~6个月，实际备考时间为1~12个月。这么长的备考时间，最终得到的托福平均成绩却只有80分！

为什么我们花了这么多时间，付出了这么多努力，却还是停留在低分，难道获得托福高分就真的那么难么？

这个时候又会有学生说，道理我都很明白，然而......我还是懒得去做啊！为什么会出现这种情况？

因为我们大家对比托福考试的态度和高考的态度从根本上就不一样。

我们每个人都明白，高考对我们的意义，它是我们人生中一次重要的考试，是一次重大的转折点，是我们人生的岔路口，更是改变我们命运的一次机会。想通过知识改变命运的人，高考结束，就可以选择一个理想的大学，去梦寐以求的地方求学。

而与千军万马过独木桥的高考相比，有很多学生和家长会认为留学是捷径，2018年中国出国留学总人数达到66.21万。

你认为出国留学就可以不用那么努力了么？错了，因为你还要参加语言考试才可以出国啊。之前就说过高考不是标准化考试，托福才是

你花的时间少，投入的时间少，最后成绩肯定不好，时间和成绩是成正比的。部分学生还会因为没有过语言关，导致自己无法出国。

同学想问那到底怎么刚？如何正确备考？学习的资料多，素材多、辅导课程也多，但是为什么还是提不上去分？

问题这么多，不妨反问一下自己，你在平时积累了素材之后，你做到练习了么？你做到反复多次的练习了么？你会去“主动”练习已经学过的知识么？

对于托福考生们，来看一下文勇老师给各位同学的建议。

1、『想要摆脱托福低分，你一定要付出400小时以上的时间』

我们都知道了托福是个标准化考试，考点是重复的，那最好的办法就是持续性作战。因为标准化考试意味着考试每个考点都是固定的。

 我们老师也一直都在做的事情就是每天把考试里面所有涉及考试的东西都罗列出来给学生们，东西一定很多，但是注意，

东西很多，却有边界，有边界就有限度。

很多老师都跟学生说的是，一次考试立马成功。但实际不是这样的，因为托福考试不记录成绩，最后申请学校的时候，我们是选分递送。选你考试考的最好的那次分数，递交给地方院校，对方学校也只知道你那次成绩。

所以当学生问老师说，考了80分之后，可以吗？答案是再考一次，90分，再考一次，100分再考一次，110？不用了。次数越多，你越有机会考到更好的分数。出国留学最终最硬的东西就是标准化考试，所以还是建议多考两次。

我们老师在每一个具体学科里面都有一个具体知识点的罗列，来证明说，尽管知识点很多很难，但是有穷尽，这难道不是最好的事情么？

2、『扔掉垃圾备考资料，就做托福真题』

在这里建议大家一定要使用，真实曾经考过的题目，来进行考察，因为这是标准化考试，所以真题的难度才是最合适的。有这样几个类别的题目，值得大家使用，

• 机经还原题

• 新托福真题：
  

OG（official guide）

TPO（Toefl  practice online）

PBT(Paper based toefl )

强调：在你们去寻找任何人的帮助之前，先要确保自己选对了资料，选对了资料之后，把大量的时间花在那些资料上。

我们中国学生有一个特别大的优点喜欢刷题，对于标准化考试，其实刷题是特别有帮助的

举例：词汇题，这个单词和下面哪个单词最为接近。一个一个词对。

学生们经常问老师，这个单词我不认识，有没有什么办法能推测这个单词的含义？通过并列、递进、转折、因果比较分类目的方式手段步骤之类的各种手段和办法去推测这个单词的含义。

老师内心os：你就不能把词汇题全背了么？

3、『想要做对题，就一定要学会做错题』

在你刷真题的时候，要尽可能的把题目做错，而不是做对。很奇怪是不是？来解释一下，平时我们做题的目标，一定是为了找到自己尽可能多的问题，因为我们面对的是标准化的考试。这意味着，

每一个你平时做的题目所出现的问题，考试那天一定会出现。

既然考试那天出的题目，就是和你平常练习的题目是一样的，那我们平常做题的目标，一定就是为了要极尽可能多的暴露自己的所有问题才对，为此才要把题目做错，而不是做对。

比如：平时做题目。这题在AB里徘徊，那你就直接选择AB。有同学很奇怪，单选题选AB？

确保自己能做错，能做错就做错，因为错题才能展现考点。

当我们每次做错题之后，不要着急去对答案，而是在做一遍。想一下为什么做错了，再去做，如果在做错了，就再想，一直重复到做对。这个过程就是将做题思路重现，需要我们不断去反思，哪一个点不对，哪一个点没想到。

自我反思是学习中最重要的一个特质。而这来自于你对错题的反复多遍的纠结，不要在乎你是不是比别人多做了一个题目。

你要在乎的是，

你是不是通过每一个你做的题目，确保考试那天你能拿到的分数。

4、『放弃假大空，就专注复习』

你所拥有的单词并不取决于你记得多少，

而在于它们能否在恰当的时候被回忆起来。

很多时候，你看到一个单词然后问自己，背过么？这个单词什么意思，不记得了。这说明你复习的遍数还不够。

大家一定要记得，就是我们学语言不是为了向别人炫耀，你做了多少个题目，为的是自己能够真正的积淀自己的语言水平，在这个过程里，需要的是，

• 养成习惯，经常主动回顾
  

• 创造回忆的机会

①定时复述

②主动使用

每天晚上睡觉前，对着别人、墙壁、或者父母，讲一遍今天学了什么东西。比如：今天我背了400个单词，总共有200个我死活背不下来。他们分别是……

这是一个强制性复习阶段。背单词要尝试着自己给它造句，听到了听力要尝试在口语里面说出来，在阅读里面遇到读不懂的句子，要尝试把它写到写作里面去。这些动作都是主动的固化知识，由输出保证输入的精度。

看完以上建议，有很多同学就会说，那我就去练习就好了，去多背、多写，没问题so easy。练习的想法是有了，可是你能真正做到么？

有很多学生在备考过程中，很反感被催做的一些事情。比如有的学生会说，我知道学习了，我自己会去练习的，不要催我，，为什么还每天提醒我背单词，做作业，做完还得各种打卡呢？有的时候感觉被催着好烦，被提醒的特别焦虑。

面对这些问题，不禁要反问，如果不反复提醒，你能坚持每天背单词，做作业吗？

其实我们内心都清楚，我们的自制力没有那么强大，别说长期坚持，甚至有学生拖延症发作，临考前才想起来还有学习任务。

攻克托福远没有想象中的那么简单。来看看我们的老师是怎么帮助学员练习的。

 每一天学习趋势跟踪：

实时把控学生的学习进度，后台数据清晰可见，老师们有的放矢跟踪，做到百分百服务监管。以上只是第一批加入的部分学员。

你知道自己落下多少了么？

他们在不到20天内已经背完3000个单词。

有的学生晚上11点多才到家，但是依然会去完成今天的打卡任务，半夜十二点有问题，老师也依然会去解决，通常1到2点才能睡觉。

而此时的你在干什么？

在玩游戏？在刷剧？在吃夜宵？

世界上最可怕的事，是比你优秀的人，比你还努力。

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