托福阅读： 阅读高分的关键在于词汇量：积累的单词越多，阅读文段能更快地 理解，自然更快定位，更快作答， 更高正确率。同时老师介绍的一些 技巧，有助于加快答题速度。在新 航道上课期间，老师会让我每天坚 持巩固记忆一定量的单词，且周期 性进行三篇完整的 TPO 阅读练习， 以求保持对托福学术类文段以及题 目类型的熟悉度和对时间合理分配 的灵活把握。最后想强调的是平练习，一定有意识地培养自己的抗 疲劳和抗干扰能力，长时间盯着幕看文章而且还不一定能理解时很 容易出现疲劳和厌倦，这时要学会 调整自己的状态 ; 另外在考场时很 可能会有各种“describe the city you live in”冲击你的耳膜，干扰 你的注意力，所以练习时就要有意识地降低外界因素对自己的干扰程度。

　　托福听力： 做好听力的根本还是要听懂文 段，听懂不仅仅指知道教授在说什 么，还要揣摩教授这么说的用意。 建议精听 TPO 的 lecture, 先不看文 本全文听几遍，看自己每听完一遍 能获取多少信息，再一句一句听， 听不懂的反复听，实在听不出再看 文本，并弄明白自己为什么听不出， 是不认识单词还是不能辨识单词的 发音，最后还要结合题目，在文本 中找出出题点，分析 lecture 各信 息间的逻辑联系，就好比听完课后 整理归纳笔记。精听是提高听力很 有效的方法，把它列为每日必做的 常规任务，一段时间后便会有质的飞跃。

　　托福口语： 考托福之前基本上没怎么接触过 口头表达的考试，完全零基础，口 语也是我最头疼的一项。一战是惨淡的 17，一个月后二战提高到了 23 分。对于和我一样从零开始练习口 语的同学，首先一定要开口说并且 录音重听，无论自己说的有多不堪入耳，都要坚持，只有多练才能熟 练。我刚开始的障碍有很多：发音， 语调，流利度……The first次说 task 1 根本不知道要说什么。发音和语调 方面，建议了解美式英语的发音特 点，从细微处开始改善，把音发准确 ; 流利度和内容方面，初期建议多看 看口语真经上面的样本，找找思路， 积累一些常用的理由和表达，同时 收集建立自己的素材库。

　　托福写作： 综合写作的套路几乎是固定的， 很不错形成自己的模板，但模板不是 指大段大段的凑字数的套话，而是 写作思路和逻辑的指导，以及同义 词的替换和句式的多样化。综合写 作更看重逻辑，看重你如何阐释听 力和阅读文段之间的关系 ( 一般听力是如何反驳阅读 )，再加上多样的用词也可为作文增色 ; 独立作文我 并没有用模板，写作时的重点放在 论述段的理由和表达的多样化上。 总之，多练多改多看。 最后，感谢启德考培各位老师的指导，祝愿备战托福的同学们达到目标成绩。