在托福考试备考中托福听力和托福写作是各位考生复习的重中之重，但是启德考培小编建议大家，其实备考不一定要像时刻紧绷着的弦。要劳逸结合才能复习出最佳效果。那么在备考托福听力时该怎样以劳逸结合的方式进行备考?今天启德考培小编就来带大家看一下这样备考托福听力才轻松。

　　相信大家在进行托福听力训练的时候，都会想到通过看美剧提高自己托福听力成绩的方法。但是大家在练习的时候也要学会分析托福听力的弦外之音，帮助自己答题。今天启德考培小编为大家总结了几个比较经典的美剧，希望能够帮助大家提高自己的听力能力。

　　1.《办公室》The Office

　　起源于英国同名微型喜剧的《THE OFFICE》，本片记录了办公室的日常琐事以及发生在神经质老板Michael、马屁精经理助理Dwight、搞怪王销售代表Jim、前台小姐Pam和实习生Ryan之间的戏剧冲突。这部剧集的前三季紧凑的节奏，绝佳的笑料，被认为是继《老友记》之后不可多得的喜剧佳作。

　　你可以用作谈资的剧中人物：地区经理Michael(Steve Carell 饰演)觉得他自己是世界上最冷静,最有意思,最棒的老板 - 然而, 在他手下雇员的眼里他却是一个最易激动的,最惹人讨厌的老板.同事Jim(John Krasinski 饰演)不是在搔扰破坏那个自称无所不知的Dwight(Rainn Wilson 饰演),就是不停围绕在前台Pam(Jenna Fischer 饰演)身边.

　　2.《迷失》Lost

　　一架飞机在一个神秘小岛坠毁，故事由此开始。生还者们慢慢发现这个小岛似乎曾经来过和他们一样的人们，他们的求救信号已经不停的播发了16年，但是，似乎没有人发现他们的存在。岛上弥漫着神秘的气氛，没人知道在这个岛上曾经发生过什么可怕的事情。故事的第一季就像一部剧场版的野外生存真人秀;到了第二季变成了一部科幻大作;而到了第五季结束的时候则延伸成了一部揭示人之存在意义的反思录。

　　你可以用作谈资的剧中人物：问问其他学生他们对Jacob and Esau有什么想法。Jacob and Esau这两个隐藏在黑色披风下的神一般的人物总会带来无数的不解之谜。最好不要说太多你自己对他们俩的想法，你就多问问别人的看法：你觉得他们是好的还是坏的?他们在控制着人类吗?他们为什么要做那些事情?

　　3.《绯闻女孩》Gossip Girl

　　《绯闻女孩》(Gossip Girl)展现了一群美国纽约私立贵族高中的年轻人，他们拥有超级富有的家族、极具吸引力的外表、过着放荡不羁的生活。这群高中生们互相约会，甚至他们的父母之间也卿卿我我。他们彼此相恋，之后又彼此背叛。但是不管他们做什么，腔调总是十分的完美。

　　可以用作谈资的剧中人物：这部剧囊括了所有时尚元素：服装、发型和妆容。如果你跟一个很喜欢打扮的金发女生说：你看起来简直太像Serena van derWoodsen了，或者对一位褐发美女说她有Blair Waldorf一样的气质，我敢肯定她们晚上睡着了都会笑醒。不过如果你是想跟一个男生建立友好关系，那么你最好不要跟他提这部剧。如果他们真的喜欢，他们自己也会感到有点点小小尴尬。

　　以上就是启德考培小编为大家整理的三个比较好的，有学习价值的美剧，包括办公室，迷失和绯闻女孩，相信大家对于这些并不陌生，但是大家要好好利用看美剧的时间，提高自己的托福听力成绩。如果想了解更多及相关信息，请关注启德考培成都分校平台，免费获取备考提分解决方案，或欢迎 点击这里 进行网络咨询，我们会给您提供专业的服务。