很多考生都知道在托福考试备考中托福听力是道不好拿分的关卡，也是各位考生复习的重中之重。那么怎样才能鱼与熊掌兼得的复习托福听力与托福口语呢?　事半功倍是多么诱人的想法，尤其是在托福复习的时候，有方法可以一箭双雕复习么?有的，其实启德考培小编想要告诉大家的是托福听力和托福口语可以一个方式同步复习。

　　首先!如果你的听力、口语各自还不到10分，那就需要先去背单词，将词汇弄扎实，可以从四六级词汇开始背。

　　十佳少年(10+分数同学)可以利用下面两种方法复习

　　材料：老托福听力材料(用于听写)和TPO、不够的话还有科学60秒。

　　泛听精听

　　利用你做完一遍的听力题，听第二遍，把错题的正确答案听出来，然后找到你不会的生词，标意思和发音。这几个词儿记住后(这个记住是要发音、语义都记住，可以大声读出来)，继续听，直到听懂为止。

　　紧接着，开始你的精听过程，逐句听、然后复述(比记笔记轻松多了对不对)。

　　别着急听力笔记和听抄。听力笔记的前提是你听得懂，在讲了一大堆东西你怕自己记不住时可以记下来。而听抄，如果在词汇都搞懂了，你的复述也能够逐词不落的复述下来，那么在时间紧任务重的情况下可以减少听抄练习，用复述替代即可。

　　影子跟读

　　影子跟读shadowing。Shadow的意思是你的叨叨在原文叨叨之后，-ing表示一直进行，他不停，你不停。就是类似双声部合唱，听力里边放了“风在吼”，你保持微笑。他唱“马在叫”的时候你要用浑厚的声音唱起“风在吼”，你俩别互相影响也别唱完找不着自己下句该说什么了。一定要保证比听力慢一拍，听到听力的节奏才知道怎么念，这样来适应听力的速度。

　　第二步就是把听力速度变成自己的速度。要把对文章意思的理解加入到练习中。听一句、说一句、懂一句。当然了，这一阶段是在你能跟上文章语速的基础上的再去做的，人家都唱到“黄河在咆哮”了你还慌着爪不知道风怎么吼呢也来不及理解文章内容。

　　此外还要注意的就是，材料的速度一般不要太慢，否则跟起来没有效果，闪电说话三岁孩子都能复述对不对。

　　经过这两种练习，你会发现，听力也提高了，发音也标准了，还带着一股浓浓的托福听力录音味儿。

　　之后在口语的加强上还要屡屡思路，写几个3—6题答题大纲，考试的时候放宽心态不要紧张磕巴就好了!

　　以上就是如何同时提升托福听力和口语，同学们可以根据自己的情况进行选择。希望对参加考试的考生有所帮助。如果想了解更多关相关信息，请关注启德考培上海New Pathway分校平台，免费获取备考提分解决方案，或欢迎 点击这里 进行网络咨询，我们会给您提供专业的服务。最后，预祝大家考试能取得理想的成绩。