大家都知道托福听力是整个托福考试中涵盖内容最广的科目，可以说是除了阅读以外的所以科目知识都设计到了。所以托福听力的难度可想而知了。那么托福听力需要提升哪几项能力呢?今天启德考培小编整理了一些关于托福听力，你需要提升以下几项能力的内容，大家跟着小编一起来学习一下吧。　　辨音能力

　　解决辨音能力最有效的两个方法：一是听写，二是精听。

　　1、听写

　　对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料就是一些经典的段子。听写之后对照正确文本，反复再听，直到可以全部听清楚为止，这是听力提高最有效的方法。

　　2、精听

　　精听指的是一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查单词，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。比较适合精听的材料是SSS(Scientific American's Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，如果能进行跟读，是更有效的训练方法。

　　反应速度

　　以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们不是以英语为母语的，所以我们对单词的反应速度可能不能完全达到这个指标，但是尽可能地去接近它，这无疑是取得托福听力高分必须做到功课。事实上，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速，所以，不仅为了取得托福高分，更重要的是为了到美国能跟上美国的课堂，我们花大力气将反应速度练上去是完全有必要的。

　　而练习反应速度的最重要也是最有效的一个方法，叫做"变速练习"。变速练习指的是利用变速软件加快语速，来增加我们对材料反应的灵敏度和准确度。但有一点要强调的是，变速练习只适合于对你常速已经可以听懂的材料进行，因为如果对你不熟悉或者本来就听不懂的材料进行变速，那么结果必然是更加听不懂，这样的意义是不大的。

　　听力笔记

　　托福听力，尤其是讲座，考到的题目都是重点的信息，包括主要话题、重要细节和文章结构等。如果能在听听力的过程中，记下这些重要的内容，那么对于做题是帮助极大的。当然，要强调的是，较强的笔记能力是需要建立在前两项能力较强的基础上。如果你听一篇材料，还是需要经常去反应很多单词的意思，或者你的反应速度很慢，那么你是不可能心有余力去记笔记的。

　　以上就是今天启德考培小编为大家分享的托福听力需要提升哪几项能力的全部内容，希望对参加托福考试的考生有所帮助。如果想了解更多相关信息，请关注启德考培宁波分校平台，免费获取备考提分解决方案，或欢迎 点击这里 进行网络咨询，我们会给您提供专业的服务。最后，预祝大家考试能取得理想的成绩。