为什么睡眠要用ZZZ表示?睡觉睡眠明明是sleep啊?至少也是go to bed吧?!(写到这儿脑海里显现出爱情公寓里面张伟睡觉不数羊数水饺片段。。。)

　　根据维基百科的说法，“zzz”常被视作漫画中的睡觉符号，并用来指称睡眠状态，背后还有多种意涵，让许多人看完都惊呆了!

　　20世纪90年代初期，美国的漫画家不知该用什么语意形容“打呼”，这时突然有人发现，人在睡着时发出鼾声，很类似用小锯子锯木头的声音，久而久之，“zzz”这组词就和漫画中的打呼连在一起。

　　到了1950年，不管当事人有无打呼，美国的杂志更直接用“zzz”来代替睡觉，指认起来更加方便。

　　报道称，另一种说法是，Z这个字母本身就和睡觉有关，因为它牵涉到“snooze”(打瞌睡) 以及“doze”(瞌睡) 这两个词，还有“zizz”;再来有个英文俚语“some zzzs”，它指称的是“睡上一觉”，久而久之常见的说法就变成zzz

　　snooze：

　　(snoozing snoozed snoozes)

　　1.N-COUNT A snooze is a short, light sleep, especially during the day. (尤指在白天的) 小睡

　　I lay down on the bed with my shoes off to have a snooze.

　　我脱了鞋，躺在床上打个盹儿。

　　2.V-I If you snooze, you sleep lightly for a short period of time. 打盹

　　Mark snoozed in front of the television.

　　马克在电视机前打起盹儿来。

　　来源于《柯林斯英汉双解大词典》

　　doze /dəʊz/ (六级词汇昂，不会的背单词去)

　　(dozing dozed dozes)

　　V-I When you doze, you sleep lightly or for a short period, especially during the daytime. 打盹儿

　　• For a while she dozed fitfully.

　　她断断续续地小睡了片刻。

　　来源于《柯林斯英汉双解大词典》

　　doze off打瞌睡;困倦

　　zizz /zɪz/

　　1.N a short sleep; nap 小憩

　　2.V to take a short sleep, snooze 小憩

　　来源于《柯林斯英汉双解大词典》

　　some zzzs

　　To catch(或get/make)some/a few z's就是指「睡觉」

　　I went to bed to make some z's as soon as I got home(我一回到家里，就上床睡觉了)。

　　你要去睡一会，也可以说:I'm giving it some zeds。Zed是字母z的拼法

　　具有哲学天赋，思想深刻、领悟世界的人指出：

　　Z 是英文的最后一个字母，而睡眠又代表一天的结束。(很有哲学意味啊。。。)

　　狂放不羁不走寻常路喜欢穿特步的人说：

　　其实Z是代表疲劳，LAZY是英文疲劳的意思，Z就是取英文的LAZY里面的Z。

　　象形学专家、活泼生动、肢体语言及想象力丰富的人说：

　　Z 的外型也很像人弯着身体、随之入眠的姿态，因此用这个字母来形容睡觉，很快就变成人们的习惯了。

　　至于为何N也是那个写法，而不选N，因为Z是N躺下来，所以选择Z代表睡眠更妥。(好有道理的样子)

　　有故事的人说：

　　打呼噜时的声音具有颤抖的性质，用Z能形象表现出这种颤抖。(同意这种观点的朋友，来!说出你的故事!)

　　此外还有什么表达睡觉、想睡觉、老子要睡觉的词汇、短语呢?

　　wipe out 两个意思，消除或者太疲惫了。

　　sack：本意袋子，引申为睡袋和床的意思。hit the sack 就是睡觉。

　　I am totally wiped out. Time to hit the sack/I just want to crash out.

　　我太累了，想睡觉。

　　crash out: crash 本身有撞击的意思，可以临时夜宿：比如

　　We crashed out at Ike's place last night.

　　昨晚上我们睡在艾克那儿了。

　　此外还有：

　　Ten more minutes and then it's beddy-bye.再过10分钟就睡觉。

　　I haven't been getting enough sack time lately.最近我的睡觉不足。

　　这边还要介绍一个“睡眠学习法”，适合乐于尝试新鲜事物、愿意做志愿者小白鼠、在背单词一事儿上走投无路的同学学习(别害怕!好处不明显，但绝没有坏处，其实就是在进行一种潜意识的学习。)

　　准备一个能录音的玩意，随身听也好、录音机也好、手机APP也好，录词汇录音带。

　　录制方式：

　　1.自己确保发音正确或请发音正确的人帮忙录制。慢慢念，搭配让够心情平静的背景音乐更好。

　　2.念完单词后，停顿1--2秒接着念中文意思，每个单字复诵3--5次;换到下个单字前，间隔5秒。一次最多录五十个单字。

　　3.播放给自己听。播放方式：就寝前以循环播放，勿戴耳机，将之置于脚边，音量不要太大，若有似无即可。宿舍寝室内慎行(若挨打后果自负)!