深度分析 | 可能是史上最全的美本申请细节!
美国的顶尖大学申请竞争激烈、分数要求高、文书难写、申请中需要注意的细节又多。每到申请季来临的时候,很多同学就开始焦虑。焦虑会像病毒一样传染、蔓延。今天,启德考培小编为大家带来史上最全的美本申请细节

  本文较长,读完可能要花费您一小会儿时间。

  中国学生的留学目的国虽然很多,但其中还是去美国的孩子最多。又一个美本申请季过去了,年复一年,大家都在说今年的美本申请又难了。

  真的很难吗?其实,说难也不难;说不难还真的挺难。

  美本申请不难。美国有4000所左右的大学、文理学院和社区大学,这其中绝大多数的学校只要你达到学校的最低学术和语言要求(也就是高中的GPA和托福或雅思成绩),被录取的几率那是相当高的,很多学校录取率能达到百分之九十以上。甚至还有很多美国大学在为缺生源发愁。

  美本申请很难。难到有的美国大学的录取率只有不到百分之五;难到有的美国大学每年在中国只招两三个学生。

  其实,美国大学里本科真正难申请的学校就是一百所左右(包括综合性大学和文理学院),剩下不少美国大学的申请甚至都不需要推荐信,不看重课外活动,不需要写Essay,不需要面试...

  而这一百所左右的美国大学,又以美国综合排名前三十的大学最难申请。

  中国申请美本的学生和家长普遍比较关心学校排名,虽然我们一再强调适合自己的学校才是最好的,但名校情结这个事儿好像一时半会在国人心中还改变不了。很多时候,大家的眼里只有Top 30的学校,甚至拿到Top 50的录取都很难接受。有时候,这可以理解,毕竟美本一年留学费用就需五十万左右的人民币,花这么多钱,大家肯定要考虑投资与回报。

  美国的顶尖大学申请竞争激烈、分数要求高、文书难写、申请中需要注意的细节又多。每到申请季来临的时候,很多同学就开始焦虑。焦虑会像病毒一样传染、蔓延。

  你刚刚开始写Common App的主文书,却发现有的同学已经开始在写Supplement Essay了,于是你焦虑了;你还在拼命的刷托福,却发现有的同学SAT已经考到了1500+,于是你焦虑了;你还在纠结EA/ED的选校名单,却发现有的同学已经递交了申请,于是你焦虑了; 你还是发愁如何填满活动列表,却发现有的同学已经准备了厚厚的portfolio,布满各种荣誉证书奖状,于是你焦虑了......

  焦虑不仅影响心情,还会让我们做出错误的判断。

  申请前的焦虑,每个人或多或少都会有,但多数情况下其实完全没有必要,你用不着用别人的路量自己的脚,也不需要以别人为目标的攀比。你只需要做自己、发现自己、战胜自己。


深度分析 | 可能是史上最全的美本申请细节!


  今天,我就来啰嗦几句前二十大学的申请细节。如果您觉得有用,可以看看。

  前二十的学校的申请难度

  1.HYP+MIT/Caltech+Stanford

  这几所学校每年在国内招不了多少学生,Stanford可能相对多一些。能被这几个学校录取的基本上都是中国最顶尖的超级中学里最顶尖的学生,分数、背景,无可挑剔。要注意的是MIT/Caltech录取的学生风格和HYP完全不同。关于美国大学的录取风格,可以看之前的一篇文章:老师,北卡为啥拒了我?

  2. HYP之外的常春藤学校

  申请难度也非常非常大,但录取学生的高中背景更广泛一些,录取人数也更多一些。

  3. Chicago, Duke、Northwestern

  申请难度并不比HYP之外的常春藤难度低多少。

  4. JHU、Vandy、RICE、WUSTL、Notre Dame

  这几所申请难度比前面的略低,但依然非常Selective。

  是否ED/EA申请?

  确实,Top20的学校,ED和EA的录取率明显要高于RD,尤其是ED申请,录取率是RD的几倍。但要记得,ED阶段和你竞争的也都是非常优秀的同学,一定不要认为ED阶段学校会降低录取要求。如果大家准备充分,分数也都提前考出来了,某所学校又是自己的Dream School,那就尽量ED申请。这个时候千万不要纠结,比如不能觉得我ED了宾大,万一被录了,就没法RD申请Yale,那就不叫Dream School了。ED的学校可以适当的冲一下,但要理性选择。

  另外,建议申ED的同学,可以EA一到两所学校, 这一到两个学校里面最好要有一个保底学校。这个保底学校多数情况下一定不是你最终要去的学校,但绝对可以缓解你的焦虑。提个醒,不要轻易把UMichigan, UVA, UNC的EA作为保底,他们没那么好录,出结果的时间也晚,甚至Case Western的EA都没那么好录。而且这些学校的EA这几年有个特点,喜欢Defer或者Waitlsit, 不拒你,但也不给你个准信儿,尤其是UMichigan和Case Western。

  关于SAT/ACT考试

  1. Top 20的学校并不都要求新SAT的Essay或者ACT的Writing,但你选择的学校里难免会碰到几所要的,为了避免到时候不能申请,建议你还是一起考了吧。

  2. Top 20的学校多数接受拼分,但新SAT和老SAT不能一起拼分。

  3. SAT2考试:我们经常听人说美国前二十的大学都需要SAT2成绩。但实际上,前二十里必须要求提供SAT2的学校只有MIT、Caltech, Cornell(部分学院),其他多数都是Recommend。但你都申请Top20了,还是考一下SAT2吧,尤其是申工程学院的,最好是考Math2和Physics。SAT2科目的选择要和你的学术兴趣结合起来。

  4. 如何参考学校AdmissionStatistics或US News给出的录取分数段?比如US News告诉你这个学校SAT的录取分数段是1400-1570,ACT的分数段是32-35。我建议你作为国际学生,主要还是参考后面的数据,你的分数尽量要和1570或35匹配或接近,而不是去参考1400和32。

  5.SAT和ACT选哪个? 这个问题对于已经在准备申请的同学已经没有意义了,你早就选好了。但对于高一或高二还没开始申请的同学,还是要认真考虑下,最好在了解了题型和做模考后选择适合自己的。曾经由于新SAT改革以及之前SAT经常发生的考试取消的情况,很多同学出于担心转考了ACT。但今年看,考SAT的同学还是多于ACT的。当然你选适合自己的就好。

  6. 最晚考试时间: 多数学校ED/EA最晚接受10月的ACT和11月的SAT考试。RD多数学校最晚接受12月的考试,部分也接受1月的,但我建议大家把12月当做RD最后一次考试。

  关于面试

  国际学生的面试一般分为校友面试和第三方面试。有的面试需要提前request, 有的是你递交申请后等着面试通知就行。如果学校给你发了面试邀请,你最好是去参加,这是很好的展示自己的机会,尽管所有的学校都说面试不是录取的参考因素,不参加不会影响录取。第三方的面试则需要注意递交给学校的时间(尽管第三方面试作用有限)。

  前二十学校对于国际学生面试的具体要求如下:

  Harvard

  China: we have a limited number ofinterviewers. If the Admissions Committee requires more information about you,you will be contacted by the Admissions Office. If you are not interviewed, itwill not adversely affect your candidacy。但实际上,中国申请哈佛的学生,没拿到面试的话基本上没有被录取的可能,耶鲁也是一样。

  Princeton

  Be invited; 递交申请后,校友会发来面试邀请。基本上递交申请的学生多数都会拿到面试,但要注意递交网申的时间。

  Yale

  Where possible, applicants will becontacted by a volunteer after submitting an application.

  UChicago

  Applicants may express interest in anAlumni Interview via their UChicago Account afterthey have begun theirapplication to UChicago.

  中国学生:International Center Interviews:June 19-Aug 11,Beijing

  Columbia

  we respectfully ask that you do not call orwrite to inquire about receiving an interview. You will be contacted directlyif an interview is available in the same area as your high school.

  Columbia recommends that applicantsattending high school in China schedule admissions interviews with InitialViewor Vericant. Interviews must be scheduled, completed and submitted to Columbiaby November 15 for Early Decision or January 15 for Regular Decision. Given theratio of applicants to alumni interviewers in China, the interview withInitialView or Vericant will take the place of an alumni interview for somecandidates.

  Stanford

  Applicants will be contacted byinterviewers as our local volunteer resources allow, and applicants may notrequest an interview.

  大陆学生无面试,香港、台湾有。

  MIT

  You will receive your EducationalCounselor's (EC) name and contact information via your MyMIT account.

  Please note that, unlike many otherschools, at MIT you must contact your interviewer! If you are applying duringEarly Action, you must contact your interviewer by October 20; Regular Actionapplicants must contact their interviewers by December 10.

  If there are no alumni/ae volunteering tointerview in your area, we may try to arrange a SKYPE interview for you or yourMyMIT account will indicate that we are unable to offer you an interview with alocal volunteer. Please don't let this distress you. Remember, the interview isnot a required component of the application, and the Admissions Committee willbe aware that we were unable to offer you an interview.

  Duke

  We have alumni volunteers conductinginterviews in forty-two countries worldwide.

  Because of the high volume of applicants wereceive from China, Duke will accept admissions interviews from InitialView forstudents attending school in China.These interviews will serve in lieu ofalumni interviews.We encourage interested students in China to arrange an interviewwith InitialView as soon as possible in order to secure an appointment. Allinterviews must be submitted to Duke by December 1 for Early Decision and March1 for Regular Decision.

  UPenn

  Applicants cannot requestinterviews.Offered based on availability.If you receive an invitation for analumni interview, we strongly encourage you to make time for this opportunity.

  JHU

  大陆无面试

  Dartmouth

  After you’ve submitted your application,you may be offered an opportunity to interview with a Dartmouth graduate wholives in your local community.

  Dartmouth offers alumni interviews only.

  Caltech

  无面试

  Northwestern

  The Admissions Office will contact allEarly and Regular Decision applicants who attend high school in regions withactive alumni interviewers.There is no need to email the admission office torequest an interview.

  Brown

  After we receive your application, theAlumni Interviewing Program manages the interview process and provides yourcontact information to alumni interviewers in your area.

  You do not need to request an interview; avolunteer will contact you to arrange a convenient time and place for theinterview. Communications will come directly from the alumni interviewer’spersonal email, as opposed to an official Brown University email.

  Cornell

  校友面,不能request。酒店管理专业有正式面试。

  Rice

  网申递交后,有可能有校友面试。RD网申要在12.1前递交,才有可能面试。但中国学生一般很少拿到面试。

  Notre Dame

  While we do not offer alumni or on-campusinterviews in the application process, students from Mainland China areencouraged to do an interview with InitialView or Vericant. The deadline tointerview is November 15 for students applying in Restrictive Early Action orFebruary 15 for students applying in Regular Decision.

  Vandy

  CoRPs Alumni Interview Program.Once yousubmit the Coalition Application, Common Application, QuestBridge Application,or Universal College Application, you will receive an email with instructionsfor setting up a MyAppVU account. If you choose to participate in the program,you will request an interview from your MyAppVU portal. You may search foralumni in your local area and submit a request for an interview online.The alumnus/a will reply to you tocoordinate the meeting.

  WUSTL

  Washington University will acceptadmissions interviews from InitialView for students attending school overseas.While not required, these interviews will serve in lieu of alumni interviews,which have extremely limited availability outside of the United States. RegularDecision applicants who intend to arrange an interview with InitialView shouldensure the interview is submitted to us by December 31.

  关于语言考试

  申请美本,考托福或雅思都可以,但通常建议选择托福。前二十的学校中,明确表示不接受雅思的学校有:Stanford、MIT、Caltech,学校不建议考雅思的有UPenn。布朗的雅思要求居然是8.0,其他接受雅思的学校多数要求都在7.0或7.5以上。美国前二十的学校,托福的最低要求多在100分以上,但Top 20实际录取的中国学生托福平均分数多在105+,甚至更高。

  关于网申系统的选择

  除了MIT是用自己的单独网申系统外,Top20中其他学校基本上都同时接受Common Application和Coalition Application。虽然Coalition一度吵的很热,但实际上从去年的申请情况看,国际学生选择使用的人数还是很少。即使在美国,也有反对的声音,比如布朗大学之前就有人认为,这个新系统对低收入家庭的学生或教育不发达地区的孩子不利。西北大学说 While some colleges/universities may encourage students to share oneor more items from their Coalition Locker as part of their application,Northwestern will not require students to submit materials from their Locker.Bottom line: our admission committee will not review any materials fromstudents’ Lockers, save materials that students select from their Lockers toinclude in their Northwestern application—in which case we’ll neverknow whether documents in your Northwestern application were once in your Coalition Locker, or simply saved as a computer file! 目前看,还是选择CommonApp较为稳妥。

  关于课外活动

  近年来,去海外留学的中国学生越来越多,而这其中,去美国读本科的中国学生是增长速度最快,增加人数最多的一个群体。由于申请人数的不断增长,以及申请人背景的不断趋同,光有一个高的语言和标准化考试分数,已经不能保证进入美国名校了,越来越多的家长和学生意识到了留学规划的重要性,而这其中,大家非常看重的一个就是课外活动的规划。

  在给家长提供留学咨询的过程中,我常常被问到:老师,我想去美国前三十的学校,我需要做什么样的活动?老师,你能不能给我推荐一些对我申请加分的课外活动?等等诸如此类的问题。也有的家长会说:我们孩子不是学生会主席,没有参加过国家级的竞赛,没拿过国际级的大奖。那是不是申请就没戏了?

  实际情况并非如此。在申请美国大学的过程中,活动固然重要,但美国大学的招生官员更看重的是申请人在活动中的角色和作用。通过课外活动,你的领导能力、组织能力以及沟通能力是否能够得到体现?更重要的是,你是否乐于奉献并能为社会、为他人及周边社区带来积极影响?

  另一个例子,是我曾经指导过的一位来自河南安阳的同学。这位同学周末的时候在当地的中国文字博物馆做志愿者讲解员,在大家看来,这可能是一个既普通又不起眼的课外活动。但这位同学却把活动做的很深入,在做讲解员的过程中,由于需要储备大量的知识,他逐渐迷上了中国的古文字,并且做了很多深入的研究。他还专门联系到了安阳当地高校相关领域的教授,找到他们一起做科研,整理收集资料,后来还和教授一起发表了文章。不仅如此,这位同学还把自己的研究带进了校园和课堂,举办了一系列的讲座和活动,最终在校内创建了一个社团,激发了更多的学生对中国的古文字文化产生兴趣。可以说,这位同学通过自己做的活动给周围的人和社区带来了积极的影响。这位同学把个人潜力以及对周围社区的影响很好的展示给了招生官,最终获得了理想大学的录取。

  我们知道美国大学本科阶段非常强调通识教育。通识教育旨在培养积极参与社会生活的、有社会责任感的、全面发展的社会的人和国家的公民,并关注人的生活的、道德的、情感的和理智的和谐发展的教育。在课外活动中体现出的个人素质以及对周边人产生的积极影响与通识教育的理念一脉相承。这也是为什么美国大学在招生的时候看重课外活动的一个重要原因。所以,当我们在做课外活动的时候,不要一味的追求“高大上”,一定要从自身出发,不能为了活动而活动,更重要的是展示活动背后那个真实的你。

  关于文书

  在申请美国本科的过程中,文书是非常重要的,其中最重要的一篇就是Common App的主文书了。在写文书的时候,一定要注意中西方思维方式的差异:

  东西方思维方式的差异主要体现在辩证思维与逻辑思维上:学者们常常用辩证思维来描述东方人, 尤其是中国人的思维方式;用逻辑思维或者分析思维来描述西方人,尤其是欧美人的思维方式。在他们看来, 中国人的辩证思维包含着三个原理:变化论、矛盾论及中和论。变化论认为世界永远处于变化之中,没有永恒的对与错;矛盾论则认为万事万物都是由对立面构成的矛盾统一体, 没有矛盾就没有事物本身;中和论则体现在中庸之道上, 认为任何事物都存在着适度的合理性。对中国人来说, “中庸之道”经过数千年的历史积淀, 甚至内化成了自己的性格特征。与中国人的辩证思维不同, 西方人的思维是一种逻辑思维。这种思维强调世界的同一性、非矛盾性和排中性。同一性认为事物的本质不会发生变化, 一个事物永远是它自己;非矛盾性相信一个命题不可能同时对或错;排中性强调一个事物要么对, 要么错, 无中间性。西方人的思维方式也叫分析思维,他们在考虑问题的时候不像中国人那样追求折衷与和谐, 而是喜欢从一个整体中把事物分离出来, 对事物的本质特性进行逻辑分析。

  正是因为思维方式取向的不同, 在不少情况下, 东方人和西方人在对人的行为归因上往往正好相反:美国人强调个人的作用, 而中国人强调环境和他人的作用。而我们在写美国大学申请文书的时候一定要注意这个问题,注意中美思维方式的差异。不管文书题目怎么问,重点都要放在你自己身上。

  下面是给大家在写文书时的一些建议:

  聚焦

  •不要尝试告诉太多的故事

  •传达最重要的事

  •让他们知道你是怎么优秀和适合他们学校

  •重点突出他们无法在其他申请材料中挖掘你的闪光点

  文如其人

  •申请文书不是学术论文

  •不要为了写文书而创造另外一个我

  讲述你自己的故事

  •申请材料讲究的是Consistency,一致性。

  •招生委员会身经百战,火眼金睛

  •挖掘自己的故事,而不是挪用他人的事

  •和父母,和老师,和朋友探讨你自己是个什么样的人

  每一个生命都有一个灵魂,愿大家都能展示真我!记住,Show, not tell!

  Top20的文书,除了Common App的主文书,附件Essay主要分为几类:

  Additional Info,这种有的是比较常规的题目,有的则是很quirky的,让人很伤脑筋。

  Why School or Why college? 这种相对好写,主要是写为什么申这个学校,为什么对这个专业感兴趣的,但一定要和你自己结合起来。

  Activities or Summer Essay。一般是写150字,描述你的一个课外活动或暑期。很多学校都有这个题目, 这个题目其实在老的Common系统中是一道必写题目,只是后来取消了,但依然很多学校保留了。建议这个Activities一定要是你之前课外活动列表中提到的活动。

  Optional Essay。尽管说是Optional,但我建议你最好是写一下。

  Engineering Essay。很多学校会要求申工科的同学或对工科感兴趣的同学写这篇。为什么?因为这些大学不希望申请人只是一个great test takers, super at math, good at enough other stuff toqualify, but lacking in practical skills–many have hardlyever built anything, having been too busy prepping for college–and alsolacking in people skills。你得清楚你学工科最终的目的是为了什么。你得有动手的能力,并且能和人沟通。

  关于奖学金

  美本申请,尤其是Top20的综合性大学,想拿到Financial Aid非常困难。除了HYP是Need Blind, 其他学校对于国际学生都是Need Aware或Need Sensitive, 也就是说你申请奖学金的话,会把你单独拿出来审核,换句话说申奖会影响录取。

  以上就是史上最全的美本申请细节一文,如果想了解更多相关信息,请关注启德考培北京分校平台,免费获取备考提分解决方案,或欢迎 点击这里 进行网络咨询,我们会给您提供专业的服务。最后,预祝大家留学考试能取得理想的成绩。

考试热门工具预约

  • 启德在线学习系统,免费开放预约
  • 丰富题库免费预约试用
  • 0元免费预约公开课
  • 实地测试,老师测评,免费开放预约
热门资讯HOT

雅思成绩可以用来考研保研吗?用途大盘点

2026/09/20 18:20:47

雅思写作跑题怎么避免?审题3步法

2026/09/20 18:20:39

雅思目标7分要准备多久?分数目标拆解方法

2026/09/20 18:20:31

雅思备考效率低怎么破?4个常见误区

2026/09/20 18:20:23

雅思写作Task1怎么开头?范文结构拆解

2026/09/20 18:20:15

托福自学还是报班?3个标准帮你判断

2026/09/20 18:20:07

留学百宝箱
报考指南
模拟测试
报考费用
备考测评
备考规划
备考资料
院校排名
在线报名
考试时间
代报服务
选择课程
选择专业
热门推荐1/2
本周热榜推荐1/8
立即预约
启德自研实用工具1/4
立即预约